Популярные




Последние


Пришитый член может функционировать


То же с наклоном туловища в сторону. Выход группы на площадку к исходной позиции должен осуществляться без музыкального сопровождения, а также без дополнительных движений - выход - сразу к стартовой позиции, уход - сразу после финальной позиции.

Структура композиции.

Пришитый член может функционировать

Каждая гимнастка группы должна исполнить одни и те же технические элементы либо технические элементы аналогичного уровня сложности. Монотонность или использование музыки как фона недопустимо. В любом случае, гимнастка не должна наступать на другую гимнастку или любую часть тела, и поднимаемая гимнастка не должна терять контакт с гимнастками.

Пришитый член может функционировать

Запись музыки должна быть сделана на CD, причем на диске должна быть только одна запись. Физические возможности всех гимнасток должны быть равны. Продолжительность использования опоры в равновесии должна быть четка видна.

При подведении оценки судья берет в расчет только 6 наивысших комбинаций дополнительных трудностей, при этом засчитывает одинаковые комбинации только один раз! Движения композиции, их стиль и ритм музыки должны подходить друг другу.

Монотонность или использование музыки как фона недопустимо.

Все пространство площадки должно использоваться в течение программы. Исполнение должно демонстрировать амплитуду, разнообразие в динамике и скорости. Музыка должна быть взаимосвязана с идеей и выразительностью композиции. В гимнастическую соревновательную программу должны быть включены следующие обязательные элементы:.

Музыкальное сопровождений изменчиво по темпу. Прыжки и скачки должны быть характерными для возрастной категории и соответствовать уровню мастерства гимнасток.

Каждая комбинация дополнительных трудностей может быть засчитана только один раз! Прыжок шагом толчком правой ноги, приземление на левую ногу, шаг правой ногой, второй прыжок, касаясь толчком левой ноги, приземление на правую ногу.

Равновесия повороты. Музыкальное сопровождений изменчиво по темпу. Композиция должна содержать, по крайней мере, 2 различных равновесия и 1 серию из 2 различных равновесий. Выступления групп оцениваются тремя бригадами судей: Композиция должна содержать, по крайней мере, 1 из ниже перечисленных движений тела:.

Композиция должна включать в себя многообразие движений и разнообразие групп движений, комбинаций и серий, которые согласованы с уровнем навыков гимнасток. Когда бедра поворачиваются назад, нижняя часть бедер поворачивается назад и верхняя часть тела поворачивается вперед бедра наклоняются вперед.

Технические элементы должны быть выполнены одновременно, последовательно, либо в течение короткого промежутка времени. Недостаточная форма во время вращения в прыжках с поворотом также понижает уровень трудности. Акробатические элементы.

Музыка как фон. Когда одно и то же движение выполняется с добавлением, например, шагов, движений рук, ног и т. Прыжки B. Границы площадки должны быть выделены четко, ширина ограничительной линии 5 - 10 см. Волна проходит через тело от коленей к голове.

Исполнение движений рук должно четко показать различные направления вариации расслабления и силы. Прыжок "Ножницы" с прямыми ногами. Всех движения, серии движений и комбинации должны быть целостными движениями тела, и переходы от одного движения или построения к другому должны быть плавными.

Колени, таз и бедра описывают во время волны полукруг. A-серия дв. Музыкальные части должны быть разнообразны по ритму. Небольшие украшения для головы, макияж также являются частью костюма для соревнований и должны соответствовать возрастной категории. Бонус технической ценности композиции может быть дан за разнообразие и оригинальность в использовании различных технических элементов и серий с высочайшим уровнем техники эстетической гимнастики.

Разрешенная продолжительность программы для соревнований от 2 мин.

Колени, таз и бедра описывают во время волны полукруг. Обязательные элементы должны быть распределены разнообразно и естественно, в соответствии со структурой программы. Когда бедра поворачиваются вперед, нижняя часть бедер поворачивается вперед и верхняя часть тела поворачивается назад бедра наклоняются назад.

Композиция должна показывать плавность и непрерывность движений. Высота и форма во время полета влияют на уровень трудности. Экспрессия должна выражаться посредством движений и комбинаций, а не присутствовать отдельно в виде вынужденной мимики.

Серия движений руками должна содержать минимум 3 различных движения руками. Стиль и экспрессия должны быть приемлемы и естественны для всей команды. Композиция экспрессивна выразительна. Кульминационные моменты обычно незабываемы, поразительны или особенно производят впечатление.

Техническая Ценность складывается из суммы обязательных элементов и дополнительных трудностей. Прыжок шагом в сторону или "щука" с наклоном туловища вперед.



Первый секс с дественницей
Домашние порно ролики русских мамаш
Смотреть эротические фильмы с элементами порно арт хаус
Съ мка русских порно зв зд онлайн
Онлайн порно с неграми
Читать далее...